01
февраль
Основы сбалансированного питания: здоровый выбор на каждый день
Сбалансированное питание — основа здорового образа жизни. Приоритетное включение в ежедневный рацион цельных продуктов, клетчатки, белка и полезных жиров, а также контроль порций, позволяют делать правильный выбор в пользу здорового питания.
